"Si el arte no cura, no es arte" de Alejandro Jodorovsky

Entrevista a Alejandro Jodorovsky acerca del acto mágico de sanar a través del arte, a través de la psicomagia.

Un maestro que hoy viene a hacernos reflexionar acerca de cómo funciona nuestro inconsciente.

Aprender a sanarnos a través del arte, cambiar nuestras creencias y abrir nuestro corazón, dado que así cualquier cosa puede ser una herramienta para comunicarte contigo mism@.

Aquí os dejamos también el enlace al curso que empezaremos en Enero en ATENEA, "Curso de Tarot y Arteterapia" de la mano de Ángela Adriana, experta en éste tipo de herramientas.

Námaste

"El derrame de iluminación" de Jill Bolte Taylor

Hoy en el Rincón de pensar hemos querido compartir con vosotros éste emocionante vídeo de una neuroanatomista estadounidense que vivió en primera persona un derrame cerebral.

Una maravillosa conferencia en la que nos explica la diferencia entre los dos hemisferios y cómo cada uno de ellos es como dos "yos" con su forma particular de experimentar el mundo.

Nos invita pues a reflexionar acerca de nuestra capacidad para percibir la realidad de una manera diferente.

Námaste

Entrevista a Yolande Duran-Serrano "Ese instante en que te olvidas de ti mismo..."

Hoy en el Rincón de pensar reflexionamos de la mano de Yolande Duran acerca del estado de presencia o el de "silencio" como ella lo denomina.

Autora de libros como "El silencio sana" o "El poder del silencio", nos acompaña de forma dulce y a la vez totalmente consciente en un camino de aprendizaje, en el que todo se revela tal cual es, sin juicios, fluyendo con todo y siendo el todo.

"Antes pensaba y sólo alguna vez sentía: ahora siento y sólo alguna vez pienso"


Námaste

Entrevista a Christian Flèche por La Vanguardia

Christian Flèche, psicoterapeuta, padre de la teoría de la descodificación biológica, es el protagonista de nuestro post de hoy. Con su teoría nos enseña el código de la naturaleza para lograr la sanación. Es una herramienta para el acercamiento a tu ser.

53 años. Nací en Arcachon y vivo en la Provenza. Casado, tres hijos. Licenciado en Enfermería. Me interesa la relación de persona a persona. Mi religión es vivir el momento presente y como Jung creo que la enfermedad es el esfuerzo de la naturaleza por curar el cuerpo

El cuerpo es nuestra herramienta de curación?

Yo era enfermero en un hospital de Normandía y observe que pacientes con la misma enfermedad, tratamiento y doctor evolucionaban de manera muy diferente.

Bueno, cada uno es cada cual...

Exacto, mi hipótesis es que las enfermedades son una metáfora de las necesidades físicas y emocionales de nuestro cuerpo. Cuando no hay una solución exterior a esa necesidad, hay una solución interior.

¿Eso es para usted la enfermedad?

Sí, una solución de adaptación. Cada órgano del cuerpo quiere satisfacer su propia función, es decir, atrapar oxígeno, alimentos... Si el cuerpo quiere comer, pero en el exterior hay guerra y no lo consigue en un plazo razonable, se produce un shock.

¿Nace el conflicto?
Sí, el inconsciente inventa una vía suplementaria de supervivencia: un síntoma, que es una solución o una tentativa de solución inconsciente e involuntaria a ese shock vivido. En ese caso, el miedo a morir de inanición atacaría el hígado.

Póngame otro ejemplo.

Una persona que siempre tiene prisa puede desarrollar un nódulo en el tiroides, que envía más tiroxina y aumenta el metabolismo del cuerpo, eso la hará más rápida.

Pero tener prisa es psicológico.

Todo lo que captamos a través de los cinco sentidos, de los captadores neurovegetativos que vienen del interior del cuerpo, lo que pensamos o imaginamos, se traduce en realidad biológica.

¿Y provoca un síntoma?

Si no hay una solución concreta y consciente, sí. De manera que si escuchamos algo muy desagradable que nos afecta podemos tener acidez de estómago. Y hay algo muy importante que tener en cuenta.

Dígame.

El cerebro no distingue entre lo real o lo imaginario. Un trozo de limón en la boca o la idea de un trozo de limón en la boca provocan la misma salivación. En función del sentimiento particular, el shock afecta a una zona precisa del cerebro, visible por el escáner, a un órgano y a una realidad energética.

¿Realidad energética?

Somos una unidad compuesta de cuatro realidades inseparables: orgánica, cerebral, psíquica y energética. No hay ni una sola célula del cuerpo que escape al control del cerebro, y este no escapa al control del pensamiento, consciente o inconsciente; de manera que ni una célula del cuerpo escapa al psiquismo. Un shock siempre va acompañado de un sentimiento personal que repercute en los cuatro niveles biológicos.

¿Y es irreversible?

Cuando encontramos la solución esos cuatro niveles sanan simultáneamente. Una paciente tenía dolor en el hombro. "¿Desde cuándo?", le pregunté. "La primera vez estabas sola con mis hijos" "Si estas con tus hijos, no estás sola, ¿quién falta?" "Mi marido que nunca está, yo necesito estar arropada". Cuando lo reconoció, el dolor desapareció.

A lo largo de un día no satisfacemos todas nuestras necesidades fundamentales.

Cuando no las satisfacemos, nace una emoción. Si esa emoción se libera en el exterior bajo una forma artística, a través de la palabra, el baile o los sueños... todo va bien. Cuando el acontecimiento no está expresado, queda impreso y el cuerpo será el último teatro de ese evento.

¿Todo conflicto provoca enfermedad?

No, es necesario que sea dramático, imprevisto, vivido en soledad y sin solución. Cuando se dan estos cuatro criterios, el trauma se manifestará a través de la biología.

¿Distintas emociones corresponden a distintos órganos del cuerpo?

Sí, todo lo que tiene que ver con la epidermis responde a conflictos de separación; el esqueleto, a una desvalorización; la vejiga corresponde a conflictos de territorio. Para las mujeres diestras, problemas en el seno y hombro izquierdos corresponden a problemas con los hijos y viceversa para las zurdas; los desajustes en el seno y hombro derechos corresponden para las diestras a problemas con la pareja y viceversa.

¿Estómago e intestino?

No tener lo que se quiere y no poder digerir lo que se tiene corresponde al duodeno y estómago. El colon corresponde a un conflicto asqueroso, podrido. En el recto están los problemas de identidad: "No me respetan y me dejan de lado". Los riñones es la pérdida de puntos de referencia. Los huesos: grave conflicto de desvalorización...

¿Lo adecuado para estar sano?
Revalorizar las emociones, ser consciente de las emociones y expresarlas, es decir: bailar más a menudo. La gente está mucho tiempo en lo emocional pero son emociones procuradas: fútbol, cine... Un malestar compartido disminuye a la mitad, continúa compartiéndolo y acabará desapareciendo. Una felicidad compartida se multiplica por dos.

La ira y la violencia se expresan a sus anchas.
Un hombre tiene miedo, el miedo produce rabia, y la descarga enfadándose con su mujer. Cuando estamos en contacto con la emoción auténtica, se transforma; cuando lo estamos con la emoción de superficie, no hay cambio. Si el hombre se dice: "Lo que tengo es miedo", su miedo disminuye a la mitad. Hay que tomar conciencia de uno mismo.

Entrevista a Enric Corberá en La aventura del saber, TVE

Enric Corbera es Licenciado en Psicología e Ingeniero técnico industrial por la Universidad politécnica de Cataluña y es el protagonista de nuestro post de hoy. Es director del instituto español de Bioneuroemoción. Durante los últimos 10 años, ha impartido su seminario de Curación Emocional que ha finalizado con el desarrollo de un completo método conocido con el nombre de Bioneuroemoción. 

En ésta entrevista hace un pequeño resumen de cómo las emociones afectan a la biología humana y qué influencia tiene el cambio de creencias en la vida de las personas. 

Entrevista a Jean-Pierre Garnier Malet, en La Vanguardia

Jean-Pierre Garnier Malet, padre de la teoría del desdoblamiento del tiempo, es uno de nuestros favoritos

en ATENEA. Ya en otra ocasión comentábamos y compartíamos su libro "El doble... ¿cómo funciona?"

En ésta ocasión compartimos con vosotros ésta entrevista realizada al maestro por la Vanguardia.

Tengo 70 años. Vivo en París. Casado, 2 hijos y 3 nietos. Soy doctor en Física, mi especialidad es la 

mecánica de los fluidos. La política debe sustentarse en la tolerancia. Tengo la certeza de que hay que 

pensar en los demás como nos gustaría que los demás pensaran en nosotros.

Su teoría ¿está avalada por la ciencia?

La respetada revista American Institute of Physics de Nueva York y su comité científico la han validado
publicándola en el 2006 porque es una teoría que ha permitido, primero, prever, y luego, explicar la
llegada de planetoides al sistema solar. ¿Quiere que le explique para qué sirve la ley del desdoblamiento
del tiempo?



Sí, pero sencillito.



Tenemos dos tiempos diferentes al mismo tiempo: un segundo en un tiempo consciente y miles de
millones de segundos en otro tiempo imperceptible en el que podemos hacer cosas cuya experiencia
pasamos luego al tiempo consciente.



¿Y todo eso sin enterarnos?



Exacto. Tengo una síntesis instantánea de un análisis que he realizado en otro tiempo aunque no tenga
la memoria de ello.



¿Así funciona el tiempo?


Sí, en cada instante presente tengo un tiempo imperceptible en el cual fabrico un futuro potencial, lo
memorizo y en mi tiempo real lo realizo.



¿?



Tenemos la sensación de percibir un tiempo continuo. Sin embargo, tal como demuestran los diagnósticos
por imágenes, en nuestro cerebro se imprimen solamente imágenes intermitentes. Entre dos instantes
perceptibles siempre hay un instante imperceptible.



¿Como en el cine, que sólo vemos 24 imágenes por segundo?



Sí, la número 25 no la vemos, es subliminal. En publicidad se ha utilizado ese tipo de imágenes para
influir con éxito en nuestro comportamiento, lo que ha mostrado que lo subliminal es accesible a nuestra
memoria. El desdoblamiento del tiempo ha sido probado científicamente y la teoría ha dado justificaciones
a escala de partículas y a escala de sistema solar.



Tenía entendido que las leyes de la cuántica no se aplicaban a las cosas grandes.


El fenómeno del desdoblamiento del tiempo nos da como resultado el hombre que vive en el tiempo real
y en el cuántico, un tiempo imperceptible con varios estados potenciales: memoriza el mejor y se lo
transmite al que vive en el tiempo real.



¿Nuestro otro yo cuántico crea nuestra realidad?


Podríamos decir que entre el yo consciente y el yo cuántico se da un intercambio de información que nos
permite anticipar el presente a través de la memoria del futuro. En física se llama hiperincursión y está
perfectamente demostrada.



¿Estoy desdoblada como la partícula?



Sí. Y sabemos que, si tenemos dos partículas desdobladas, ambas tienen la misma información al mismo
tiempo, porque los intercambios de energía de información utilizan velocidades superiores a la velocidad
de la luz. ¿Conoce el principio de los gemelos de Langevin?



No.



En los años 20, Paul Langevin demostró que si un gemelo viajaba a la velocidad de la luz, envejecía
menos que el que se quedaba quieto. A Langevin no le creyeron. Hubo que esperar 50 años: en 1970,
gracias a los relojes atómicos, se comprobó esa ley.




Entonces, en ese tiempo imperceptible pasó mucho tiempo.


Exacto: si puedo viajar a velocidades prodigiosas, un microsegundo se convierte en un día entero. Cuando
regreso, no sé si me he ido, puesto que he estado ausente un microsegundo.



Estupenda propiedad, ¿pero quién es el que viaja?, ¿yo?


Existe otra propiedad conocida en física: la dualidad de la materia; es decir, una partícula es a la vez
corpuscular (cuerpo) y ondulatoria (energía). Somos a la vez cuerpo y energía, capaces de ir a buscar
informaciones a velocidades ondulatorias.



¿Y cómo asimilamos esa información?



En el sueño paradoxal, cuando estamos más profundamente dormidos y tenemos nuestra máxima actividad
cerebral, se da el intercambio entre el cuerpo energético y el corpuscular. Y es ese intercambio el que le
permite arreglar el futuro que ha creado durante el día, lo que hace que al día siguiente su memoria esté
transformada.



Vaya.



El intercambio se realiza a través del agua del cuerpo. Ese intercambio de información permanente es el
que crea el instinto de supervivencia y la intuición.




¿Fabricamos potenciales por medio de nuestro pensamiento?



Así es. Si por ejemplo pienso en una catástrofe, ese potencial ya se inscribe en el futuro y puede sufrirla
usted u otro. De manera que la conclusión es: "No pienses en hacer a los demás lo que no quisieras que
los demás pensaran en hacerte a ti". No es una ley moral ni filosófica, es una ley física.




Es difícil controlar el pensamiento.



De día, mucho; pero justo antes de quedarnos dormidos tenemos un minuto, y basta con que durante ese
minuto controlemos: esa es la manera de conectar con esa parte energética, llamémosla el doble, para
pedirle que solucione los problemas.



¿Es como una oración?



No: es una relación, y hay que dejar totalmente las riendas al otro; las noches están para eso. La noche
no sólo permite borrar potenciales no deseados, sino que también nos guía los pensamientos del día 
siguiente.

"Todo lo que callamos se convierte en un síntoma" de Salomón Sellam

Hoy en el Rincón de pensar os dejamos ésta entrevista a uno de los grandes de la descodificación psicobiológica, el creador de la psicosomática clínica y humanista, Salomón Sellam.

"Todo lo que callamos se convierte en un síntoma" y es que cuando callamos, por miedo, por vergüenza, por rabia, suele ser que algo grande nos afecta, algo que no podemos compartir.

El ser humano es un animal social y como tal necesita compartir, mover su energía al otro, para así relacionarse consigo mismo, entender y transmutar la energía, o mejor dicho, perdonar.

Námaste

El parto natural

La semana pasada acabamos colgando un vídeo en el apartado Para compartir acerca del proceso de creación de un ser humano. Os invitamos a verlo si aun no lo habéis hecho.

Lo cierto es que nos dejó pensativos y ésta semana nos apetece empezarla así, reflexionando :)

Os sonará la frase "parirás con dolor". Es una de esas frases dilapidantes que a lo largo de los años el ser humano ha creído con firmeza. Ha sido una creencia colectiva con la que hemos convivido, a la que no hemos cuestionado y casi se nos hace imposible plantearnos otra opción.

Siempre me ha gustado fijarme en los animales. Si os fijáis en una gata pariendo, veréis que el parto se produce con naturalidad, que no hace falta en la inmensa mayoría de los casos que se intervenga, y que su instinto le va diciendo qué hacer, y cómo hacerlo.  Ellos siguen la biología sin cuestionarla, se rigen por lo natural sin dudas y por supuesto no tienen creencias que les limiten.

El ser humano es y ha sido indudablemente capaz de lo mismo, solo que estamos bajo el influjo de una creencia colectiva que nos produce miedo. El miedo al dolor. Pues bien, éste miedo al dolor es una emoción que se vuelve contra nosotros.

Simplificando mucho, la pared uterina está compuesta de dos tipos de fibras musculares. Durante todo el embarazo y la hora del parto estarán activas ayudando, bien a la correcta posición del feto y su mantenimiento dentro del útero, o bien con sus contracciones en la hora del parto a que el bebe nazca. Estos dos tipos de fibras son las circulares, que son las encargadas de retener al feto, y las longitudinales que son las que lo harán descender.

Cuando estamos asustados, se activa el sistema nervioso simpático, que es el encargado de mantenernos en un estado de vigilia, de alerta, y también el que se activa cuando hay un peligro. Gracias a él podemos estar preparados para una situación que requiera tensar de forma brusca y rápida nuestras fibras musculares cuando hay ,por ejemplo, que huir. 

Si durante el parto estamos asustados, tenemos miedo al dolor, las fibras musculares de nuestro cuerpo se tensan, incluidas las del útero, pero no solo las que hacen salir al bebe, sino también las que lo retienen. Con lo que el miedo al dolor es un proceso que se retroalimenta produciendo más dolor y en concreto durante el parto, dificultándolo.

No es exactamente que le parto no duela, dado que cuando las fibras longitudinales se contraen, las que ayudan a descender al bebe, es una tensión importante, pero desde luego no es comparable con el dolor que se puede experimentar si debido al miedo tenemos activadas ambos tipos de fibras (retener y expulsar).

Efectivamente si fuésemos confiados, entendiendo que nuestro cuerpo posee todo lo que necesita, sabiendo que es un proceso natural, nuestros partos no necesitarían más que de la propia madre y de quien ella eligiese para acompañarla.

Recuperaríamos un tipo de parto natural, el que siempre ha sido. No hablamos de renunciar a la asistencia sanitaria, pero si confiar en que no hay necesidad de medicalizarlo, igual que una gata no necesita ninguna ayuda para llevar a cabo el proceso más natural del mundo, el parto.

El ADN transmite la memoria de nuestros antepasados

Hoy queremos conpartir con vosotros este interesantísimo artículo acerca de la epigenética y como ésta viene a demostrar que no solo heredamos el ADN de nuestros antepasados sino también sus memorias y/o experiencias.

Tal y como lo plantea el artículo vendría a ser también un punto de encuentro entre los defensores y los detractores de la reencarnación.

Esperamos que os resulte interesante.

http://www.ecoportal.net/Eco-Noticias/El-ADN-transmite-la-memoria-de-nuestros-antepasados#.VqKCTjcI2F0.facebook

ATENEA

Solsticio de invierno

La noche más larga del año se acerca.

Será mañana 22 de Diciembre en la madrugada y es tiempo  de recogimiento, reflexión, oscuridad, muerte,... pero también de renacimiento. Renacimiento del sol al que desde tiempos antiguos nuestros ancestros veneraban como la divinidad máxima.

Son días de oscuridad, en los que hay que iluminar bien nuestras casas, protegernos e interiorizar pero sobre todo en los que debemos reunirnos con nuestros seres queridos, familiares y amigos, pues es así como propiciaremos que los días sean cada vez más largos ;)

Solsticio viene de sol+sistere (quedarse quieto), que es en apariencia lo que el sol realizará mañana por un instante, para justo a continuación continuar su movimiento de forma que la luz vuelva a renacer venciendo a la oscuridad.

Es un día pues mágico, en el que los Dioses están muy cerca, en el que nuestros deseos son escuchados y es por lo que es importante tener claro qué vamos a pedirles. Es un deseo digno de ti? Te aporta entusiasmo? Entra dentro de tus valores? Requiere de un crecimiento personal? Necesitarás la ayuda de un Poder Superior?

Si las repuestas son afirmativas, seguramente es el deseo adecuado para estas fechas.


FELIZ YULE!!!!

Luna Nueva

Hoy nuestro amado satélite renace, inicia una nueva etapa.
Nuevos proyectos, todo lo que iniciemos bajo su influencia se verá favorecido. Es un maravilloso impulso para el inicio de un periodo, marcado por una intensa energía. Tratamientos, siembras, amistades, estudios, viajes,... es el momento de recogimiento y planificación de las grandes obras que tenemos por crear.

Además es la última luna nueva del año y es pues en el signo de sagitario donde tiene su influencia.
Un signo del zodiaco que tiene mucho que ver con la filosofía, la ley, los viajes, nuestras creencias, con la búsqueda de la verdad,...

Es un momento idóneo también para el recogimiento y la reflexión dado que el adviento energéticamente también predispone a la introspección, a la meditación,... 

Es un momento que precede al solsticio de invierno, cuando la magia del universo viene a hacer nuestros deseos realidad.

Así pues aprovecha para prepararte, tal como lo hacían nuestros ancestros, pues es época de magia.

Namaste

¿Dónde están las monedas?

(...) Aunque somos mamíferos sensibles que sufrimos ante la falta de amor y de respeto, o por los hechos y reveses terribles de la vida (muertes, pérdidas, desdichas...) también estamos asistidos por la fuerza de la vida y por un amor eterno, presente en cada uno de nosotros, sea cual sea el rumbo y la forma que elijamos para vivir.
Sin embargo es común que construyamos nuestra vida en función de recuerdos, algunos de ellos traumáticos, que resultan meras transformaciones de aquello que vivimos en su día. Recuerdos que quedan muy lejos de la realidad o que la distorsionan más o menos, y que nos distancian de nuestro presente, nuestro único sostén. Y es que el único lugar posible donde podemos vivir es el presente, y estas imágenes y sensaciones ocurrieron allá y entonces. Pertenecen a otro tiempo y momento. De manera que una herida no es gran cosa, excepto si nos empeñamos en recordarla. (...)


"¿Dónde están las monedas? Sanar las relaciones entre padres e hijos." de Joan Garriga Bacardí

Necesitamos la disciplina de la magia

"Cuando la ciencia y el espíritu se reconcilian, el mundo se torna encantado, lleno de maravillas y de magia. Escuchamos la gran conversación que está sucediendo a nuestro alrededor en muchas dimensiones.

Magia también se podría llamar al arte de abrir nuestra conciencia a la conciencia que nos rodea, el arte de conversar en el profundo lenguaje que habla la naturaleza.

La magia nos enseña a romper hechizos, a hacer añicos las limitaciones que nos mantienen encerrados psicológicamente lejos del mundo natural.

Para abrirnos al mundo exterior, también sufrimos cambios internos y de desarrollo. Porque somos parte de la tierra viva, y conectarnos con ella es conectar con lo más profundo de nosotros mismos.

Necesitamos la disciplina de la magia, de la conciencia del cambio, con el fin de escuchar y entender lo que la tierra nos está diciendo. Y escuchar a la tierra, haciendo los rituales que la tierra nos pide, devolviendo lo que nos da, nos traerá la curación, el regalo de la conciencia expandida y la intensificación de la vida."

Fuente: The Earth Path: Grounding your spirit in the Rhythms of Nature.

El corazón tiene cerebro

 

Que el corazón tiene su propia red de varias decenas de miles de neuronas, con sus neurotransmisores, etc. ya es una realidad científica.

Se dice que la buena relación entre el cerebro y el cerebro del corazón es una de las claves de la inteligencia emocional. Por eso creemos que no hay que hacer aquello que creemos que tenemos que hacer (cerebro cognitivo), sino aquello que realmente sentimos (cerebro del corazón). Al hacer lo que sentimos, lo primero que experimentamos es paz interior. Las personas con un gran grado de inteligencia emocional son personas que están en paz la mayor parte del día.

Investigaciones en el nuevo campo de la neurocardiología muestran que el corazón es
un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información. El sistema
nervioso dentro del corazón lo habilita para aprender, para recordar y para realizar
decisiones funcionales, independientemente de la corteza cerebral.

Por otra parte, numerosos experimentos han demostrado que las señales que el corazón
envía constantemente al cerebro influyen en las funciones de los centros más importantes
de éste, sobre todo en aquellos que involucran a los procesos de percepción, de conocimiento
y a los emocionales.

Estudios clínicos y casos reales de pacientes, con condiciones médicas diversas, han
demostrado que la “coherencia cardíaca” tiene un impacto positivo y rápido en la calidad
de vida de individuos con enfermedades crónicas. Sentimientos negativos como la
ira o la frustración están asociados con un errático, desordenado e incoherente patrón
en el ritmo cardíaco. En contraste, sentimientos positivos como el amor o el aprecio están asociados con un suave, ordenado y coherente patrón en la actividad del ritmo cardíaco.

La eminente matematica e investigadora de la conciencia, Annie Marquier lo explica muy bien en su entrevista a la Vanguardia. Lleva muchos años investigando la intersección entre la ciencia y la conciencia y sus planteamientos son siempre rigurosos y están bien documentado. Es autora de El poder de elegir, La libertad de ser y El maestro del corazón.

Link a la entrevista a Annie Marquier para la Vanguardia.

Ser Felices

Un nuevo vídeo de Sergi Torres, uno de nuestros favoritos, en el que nos habla de cómo nuestra mente vaga nos lleva a pensar que la felicidad es inalcanzable o que nuestra infelicidad es culpa de otros.

Tomemos la decisión de ser felices.

Realmente ya lo somos!!

             

Vida después del parto

¿HAY VIDA DESPUÉS DEL PARTO? 

En el vientre de una mujer embarazada se encontraban dos bebés. Uno pregunta al otro:- ¿Tú crees en la vida después del parto?- Claro que sí. Algo debe existir después del parto. Tal vez estemos aquí porque necesitamos prepararnos para lo que seremos más tarde.- ¡Tonterías! No hay vida después del parto. ¿Cómo sería esa vida?- No lo sé pero seguramente... habrá más luz que aquí. Tal vez caminemos con nuestros propios pies y nos alimentemos por la boca.- ¡Eso es absurdo! Caminar es imposible. ¿Y comer por la boca? ¡Eso es ridículo! El cordón umbilical es por donde nos alimentamos. Yo te digo una cosa: la vida después del parto está excluida. El cordón umbilical es demasiado corto.- Pues yo creo que debe haber algo. Y tal vez sea distinto a lo que estamos acostumbrados a tener aquí.- Pero nadie ha vuelto nunca del más allá, después del parto. El parto es el final de la vida. Y a fin de cuentas, la vida no es más que una angustiosa existencia en la oscuridad que no lleva a nada.- Bueno, yo no sé exactamente cómo será después del parto, pero seguro que veremos a mamá y ella nos cuidará.- ¿Mamá? ¿Tú crees en mamá? ¿Y dónde crees tú que está ella ahora?- ¿Dónde? ¡En todo nuestro alrededor! En ella y a través de ella es como vivimos. Sin ella todo este mundo no existiría.- ¡Pues yo no me lo creo! Nunca he visto a mamá, por lo tanto, es lógico que no exista.- Bueno, pero a veces, cuando estamos en silencio, tú puedes oírla cantando o sentir cómo acaricia nuestro mundo. ¿Sabes?... Yo pienso que hay una vida real que nos espera y que ahora solamente estamos preparándonos para ella... 

Muy buen día!!!

Muy Buen Día!!!!

Que tengas un gran día… a menos que tengas otros planes.

Esta mañana desperté emocionado con todas las cosas que tengo que hacer antes que el reloj sonara.

Tengo responsabilidades que cumplir hoy. Soy importante. Mi trabajo es escoger qué clase de día voy a tener.

Hoy puedo quejarme porque el día está lluvioso.... o puedo dar gracias porque las plantas están siendo regadas.

Hoy me puedo sentir triste porque no tengo más dinero.... o puedo estar contento porque mis finanzas me empujan a planear mis compras con inteligencia.

Hoy puedo quejarme de mi salud.... o puedo regocijarme de que estoy vivo.

Hoy puedo lamentarme de todo lo que mis padres no me dieron mientras estaba creciendo.... o puedo sentirme agradecido de que me permitieran haber nacido.

Hoy puedo llorar porque las rosas tienen espinas .... o puedo celebrar que las espinas tienen rosas.

Hoy puedo autocompadecerme por no tener muchos amigos.... o puedo emocionarme y embarcarme en la aventura de descubrir nuevas relaciones.

Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a trabajar.... o puedo gritar de alegría porque tengo un trabajo.

Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a la escuela.... o puedo abrir mi mente enérgicamente y llenarla con nuevos y ricos conocimientos.

Hoy puedo murmurar amargamente porque tengo que hacer las labores del hogar.... o puedo sentirme honrado porque tengo un techo para mi mente y cuerpo.

Hoy el día se presenta ante mi esperando a que yo le de forma y aquí estoy, soy el escultor.

Lo que suceda hoy depende de mi. Yo debo escoger qué tipo de día voy a tener.

Que tengas un gran día… a menos que tengas otros planes..... Feliz Vida!!!!

- Mario Benedetti

La Magia existe

 "Recuerdo en mí el viejo sueño de convertirme en bruja y practicar magia blanca. Luego, más adulta, pasé a llamarlo Mujer Sabia. Algo en mí seguía sabiendo que la Magia existía y no era sólo cosa de imaginaciones infantiles.

  Tras adentrarme en el universo de la astrología, las cartas del tarot evolutivo, las piedras... Me di cuenta de que la verdadera Magia estaba en el día a día y que no necesitaba más que mi pensamiento, mi intención. Pero claro, como en todo aprendizaje, es necesario estudiar, comprender, asimilar y ponernos a hacer prácticas.

  Todos somos magos, con posibilidades de convertirnos en Magos.

  Un día, de repente, cuando mi hijo era aún un recién nacido, me asaltó la siguiente idea: ¿dejará mi hijo de creer en la Magia cuando descubra que los Reyes somos sus padres?

  Cuando llega el día 7 de Enero, muchos padres -con ojos sin brillo- olvidan que la Verdadera Magia sigue presente. Esos niños sí tienen posibilidades de alejarse de su potencial como Magos. Pero los niños que conocen la Magia en su día a día, descubren que en realidad, tras el cuento o la historia de que vienen los Reyes Magos, existe solo una Verdad hermosa.

  Esa Verdad Hermosa la desconocen muchísimos padres...

  Quizá tú mismo la hayas olvidado, entonces escucha:

  Los Magos no son los padres...

  Los Magos son ellos, los niños... ¡Son ellos los que han atraído a sus vidas esos regalos!

  Los padres jugamos un solo día a hacer de Reyes Magos y nos perdemos lo mejor del cuento: podemos seguir jugando a ser Magos todos y cada uno de los días de su Vida y de las nuestras...

  ¿Quienes eran los Reyes Magos? ¿Conocían entre otros principios la Ley de Atracción? Ese poder es el mismo del que dispones tú y tu hijo.

  ¿Qué es la Magia para ti? ¿Y para tu hijo?

  La Vida está llena de símbolos y tu hijo aprenderá con tu ejemplo, o con tu confiada mirada, a jugar con ellos.

  Todos son símbolos hacia uno mismo. ¿Qué me estoy diciendo yo mismo con ellos? ¿Qué me quiero decir?

  Nada de tu mundo está fuera de tu responsabilidad. Todo lo que ocurre está íntimamente relacionado contigo. Eres tú mismo.

  Las aparentes "casualidades" o sincronicidades te recuerdan que estás en el camino de la Magia, que tienes el poder para crear lo que quieras.

  Tú eres el Dios de tu mundo. Siente esa Certeza.

  Si en tu realidad eso no es posible, tienes razón, no lo será.

  Cuando en tu realidad eso es posible, tienes también razón y así Es.

  Accedes a otro plano superior y a tu alcance está la Magia que construye realidad.

  Pare ello no necesitas ningún apoyo material. Ni varita, ni traje especial.

  Pero mientras tu hijo y tú ensayáis, podéis permitiros jugar con los apoyos que queráis: los elementos, los colores, las visualizaciones...

  No existe una única forma de hacer Magia.

  Recuerda, la información está al alcance de todos. Igual que la Magia.

  Mas solo oyes lo que estás preparado para oír.

  La Magia se protege del candidato aún no preparado... O dicho de otro modo, Tú mismo te alejas de la Magia cuando aún no es tu momento. Lo mismo puede ocurrir en los niños.

  Pueden ser niños y ya tener una mente vieja: llena de condicionamientos, dudas, límites, desconfianza...

  La confianza en el propio poder, su Certeza, es la fuerza del Mago.

  Un niño puede necesitar primero empezar por reconstruir, recuperar, la confianza en él, en tí, en la Vida.

  La Magia le seguirá acompañando a pesar de no darse cuenta y un día hermoso logrará descubrir que ya es Mago."


 Pintará los soles de su camino - Cristina Romero Miralles

Autocompasión

  Amamos a los demás, los animamos, les ofrecemos apoyo y consuelo, bromeamos, discutimos, lloramos con ellos...

  Cada uno de nosotros también merece esa consideración y alegría hacia si mismo.

  Básicamente, la autocompasión es una serie de elecciones, un alejamiento consciente y paso a paso de lo que hará daño a nuestro espíritu, que nos acerca hacia lo que lo nutrirá y sostendrá.

  Es elegir, en una situación concreta, una vez tras otra, si te tratarás bien a ti mismo, o te castigarás, si te negarás a ti mismo, o te tratarás cariñosamente, como tratarías a tu propio hijo o a un amigo muy preciado.

  La autocompasión significa mirarnos con bondad, con un conocimiento consciente de nuestro sufrimiento, y al mismo tiempo, con un profundo reconocimiento por la forma en que lo hemos transformado.


  Aprende a quererte - Daphne Rose Kingma

El silencio abarca la plenitud que buscamos

"Cada uno de nosotros tiene una presencia fiel que nos acompaña. Algo que siempre está con nosotros.
Algo que nos ayuda a vivir con integridad y profundidad, para ver a través de las fachadas externas de los demás y del mundo con el fin de ver su propósito y el núcleo del ser, y de superarlo colocándonos en el centro de todo.

Este compañero o presencia es el Silencio. Nunca se va. Nos alejamos de el, nos volvemos distraídos y lo olvidamos, perdemos los modales necesarios para nutrir la amistad con él.

Nos alejamos del silencio en un mundo de ruido, como el zumbido de los insectos, forzado a existir con la constante irritación de la disonancia.

Nuestra decisión de vivir en el ruido de nuestros pensamientos y emociones - en el clamor incesante que nos rodea - sucede casi sin nuestro reconocimiento ...

Pero el silencio estaba aquí antes de cualquier otra cosa, y envuelve a todo lo demás. Es el fenómeno más primario de la existencia, tan palpable y a la vez aparentemente nada. El silencio es anterior al sonido, no el cese del sonido. Ya está presente.

Si nos dejamos caer en el silencio por un momento, sentimos su presencia como una invitación. El centro que es nuestro cuerpo material es el órgano para recibir esta invitación del Silencio.

A medida que nos adentramos en el misterio del silencio, su presencia resuena en las fibras de nuestros distintos tejidos, mientras se extiende más allá de ellos, al alma hacia el interior y al cosmos hacia el exterior.

El centro que es nuestro cuerpo es el punto de encuentro necesario donde el silencio interior de la soledad se encuentra con el gran silencio de la sabiduría cósmica.

Cuando no cultivamos este punto de encuentro de la manera correcta, perdemos el acceso a nuestra alma, a la presencia del Silencio, y nuestro lugar individual en la sabiduría del mundo. Sin Silencio, estamos perdidos y no podemos conseguir la calma suficiente para encontrar el camino de vuelta.

El silencio abarca la plenitud que buscamos, aun cuando no sabemos exactamente lo que estamos buscando. Está a nuestro alrededor y también dentro de nosotros. Va a lo más profundo del alma en los límites exteriores del cosmos y continuamente une los dos en el centro del corazón.

Aquí descubrimos el poder de la re-creación. Aquí todo cobra vida de nuevo como si fuese la primera vez.

Este misterioso secreto es tan revolucionario que todos los que aspiran a comercializar el mundo conspiran para enterrarlo en el ruido. Su fuerza es tan sugerente que nos hace correr hacia este ruido, aunque no seamos conscientes de que lo estamos haciendo."

Robert Sardello, Silencio: El misterio de la plenitud